Federer slår Djokovic med bedre mental forberedelse

Værdien af ​​mental forberedelse

Fang du tilfældigvis finalen i Western & Southern Open Championship mellem Roger Federer og Novak Djokovic?

Federer vandt sin femte Cincinnati -titel søndag, som var en rekord for denne begivenhed.

Det, der virkelig var interessant, fra et mentalt spilperspektiv, var, hvor flad Novak Djokovic så ud i finalen …

Federer slog Djokovic 6-0 i det første sæt, hvilket var første gang, han har gjort dette. Husk, at Djokovic ikke havde tabt et servicespil før finalen.

Hvilken forskel i det første og andet sæt for Djokovic … Djokovic fik sine hjul i det andet sæt, men det var for lidt for sent på det tidspunkt. Han tabte 6-7 i det andet sæt efter at have tabt i uafgjort.

Og det var ikke for manglen på at ville vinde …

”Det var en finale i dag, så jeg ville virkelig vinde. Der er ikke noget spørgsmål om det. Måske at spille par uger i træk, fire uger i træk, kom til mig måske mentalt. Fysisk gjorde det ikke. Jeg følte mig ok på banen, ”sagde Djokovic.

Var han slidt mentalt af at spille for meget?
Eller spillede Federer bare så godt?

Jeg tror, ​​han var flad i det første sæt, fordi han ikke var parat til at spille mentalt. Intensitet er kritisk i tennis … Federer tog kun 20 minutter at vinde det første sæt. Djokovic vandt kun 10 point!

Men at have den ideelle intensitet, der er ideel til dig, er nøglen.
Novak spillede godt i det andet sæt, fordi han fandt en måde at få sin intensitet på og dermed spil tilbage.

Undervurderede Novak Federer, fordi han har slået ham deres sidste par møder på den hårde domstol? Var han bare slidt ud af OL -dramaet? Var han ikke opvarmet korrekt før kampen?

Kun Djokovic kender svaret. Imidlertid fremhævede denne kamp virkelig værdien af ​​intensitet og at komme ind i den ideelle tankegang til starten af ​​kampen.

Men Federer spillede fejlfrit i starten af ​​det første sæt. Jeg tror, ​​Federer var klar til en hurtig start, og Djokovic ville arbejde sig ind i kampen.

”Jeg håbede på en Newcastle United Trøje god start, men ikke sådan,” sagde Federer.

Dette var et andet eksempel på værdien af ​​dit mentale spil i tennis. I dette tilfælde handlede det om at komme klar, mentalt og fysisk, at spille på søndag i finalen af ​​et mesterskab.

Forbedre din mentale sejhed for tennis hurtigt med Dr. Cohns nye tennistillid lydprogram

Lær beviste mentale spilmetoder til at gøre dit bedste på banen!

Udfører du (eller dine spillere) op til din evne i konkurrence?

Bringer du dit bedste og en masse selvsikker spil Racing Club de Avellaneda Trøje til kampe?

Succesrige tennisspillere har lært, hvordan man gør med største tillid til turneringer.

Hvis du er klar til at forbedre din mentale sejhed og gøre med den største selvværd i kampe, kan tennistillid: Mental sejhed for turneringsspillere kan hjælpe dig med at gøre dette!

Brug tennistillid til at hjælpe med at forbedre din mentale sejhed i tennis og opdage kraftfulde og beviste mentale spilmetoder, der har hjulpet professionelle atleter med at vinde!

Tennistillid: Mental sejhed for turneringsspillere

Hvad siger Mental Game -kunder?
”Vi er overrasket over, hvor meget” Det selvsikre Flamengo Trøje atlet ”-program har hjulpet min niese med at spille sin bedste tennis under kampe. Hun kom bogstaveligt talt til den fjerneste runde af en turnering (semifinale) efter at have afsluttet cd’erne/arbejdsbogen. Vi skal gøre alle fem i serien. ”
~ Jason Bourguignon, onkel

Download vores gratis tennispsykologirapport!

Oplev, om du laver en eller meget mere af disse “dyre” uforcerede mentale spilfejl under kampe!

Download vores gratis tennispsykologirapport:

Seks uforcerede ‘Mental Game’ -fejl Tennisspillere laver mellem point

Du vil opdage:

Hvordan dit sind kan være dit bedste eller værste aktiv på banen.

Hvis du bruger dit sind med succes mellem punkter.

En metode, der kan hjælpe dig med at slippe det sidste punkt.

De øverste mentale spilfærdigheder, du har brug for for at mestre for at forbedre din selvtillid og ydeevne mellem point.

Klik her for at downloade din gratis rapport i dag: Seks uforcerede ‘Mental Game’ -fejl Tennisspillere laver mellem point

Hvad siger tennisspillere?
”På vegne af alle vores trænere, der deltog i ITA -coaches -konventionen i 2004, vil jeg gerne takke dig for at have fungeret som en featured kliniker. Jeg ved, at trænerne mente, at det var både tilfredsstillende og informativt. Vi sætter stor pris på, at du tager dig tid til at forberede og præsentere en sådan imponerende klinik til fordel for vores coaches. ”
~ Nancy Breo, ITA -konvention

Forøg din selvtillid og fokus med ekspert mental spilcoaching!

Master mental spilinstruktør Dr. Patrick Cohn kan hjælpe dig med at slippe af med dine mentale spilproblemer med personlig coaching.

Du kan arbejde sammen med Dr. Patrick Cohn selv i Orlando, Florida eller ved hjælp af Skype, FaceTime eller telefon. Ring til os gratis på 888-742-7225 eller kontakt os for meget mere information om de forskellige coachingprogrammer, vi tilbyder!

Hvad siger vores mentale coachingstuderende?
”Dr. Cohn,null