Undgå lammelse ved overanalyse med instruktør Steve Manitta

i denne uges sportspsykologipodcast, mental spil af sportsekspert, Dr. Patrick Cohn, hovedlacrosse -instruktør Steve Manitta. Dr. Cohn og Manitta går over det afgørende for det mentale spil i lacrosse, og hvordan man kan omdanne et tabende program til et vindende program. De går over, hvordan man lader spillerne spille og ikke problemer dem med for meget information.

Sportspsykologiekspert, Dr. Patrick Cohn hjælper atleter med at slippe af med de mentale barrierer, der begrænser deres præstation. I denne podcast hjælper Dr. Cohn atleter, kunstnere og servicefolk med at få mest muligt ud af deres præstation. Lyt til denne måneds sportspsykologipodcast for at lære at slippe af med negativ tænkning og bekymring for fiasko i sport og andre mentale spilbarrierer, der begrænser deres præstation.

Download Sports Psychology Podcast #71 (højreklik og “Gem som” til din computer)

Abonner på sportspsykologi -podcasten ved hjælp af iTunes.

Grib Dr. Cohns gratis mentale træning og mental sejhed for sportsbøger!

Download en gratis sportspsykologirapport for at forbedre dit mentale spil!

Vil du have Dr. Cohn til at besvare dit mentale spil af sportsspørgsmål i sin podcast? Indsend dit sportspsykologspørgsmål til Dr. Cohn på PeakSports.com.

Øg din selvtillid med mental spiltræning!

Master Mental Game Coach, Dr. Patrick Cohn, kan hjælpe dig eller din atlet (er) i alderen 12 år og op, slippe af med mentale spilproblemer med personlig coaching.

Du kan arbejde sammen med Dr. Patrick Cohn selv i Orlando, Florida eller ved hjælp af Skype, FaceTime eller telefon. Ring til os gratis på 888-742-7225 eller kontakt os for meget mere information om de forskellige coachingprogrammer, vi tilbyder!

Hvad siger vores studerende?
“Wow !!! Hvilken uge havde jeg. Jeg var i stand til at gøre med en selvtillid, der gjorde det muligt for min stil at skinne igennem – ikke meget mere at komme ind på arenaen med det “hjorte i forlygterne” -udseendet eller følelsen. Jeg stoppede med at evaluere mig selv, mens jeg optrådte, og jeg forlod faktisk arenaen, efter at mine mønstre følte, at jeg havde oplevet en masse sjov. mange tak.”
~ Julia Dreyer, National Champion Equestrian

For alle atleter-lær tillidsforstærkende teknikker!

D har du et negativt selvbillede af dig selv som atlet, der kvæler selvtillid?

Ligegyldigt ow positivt du prøver at være, er du ikke i stand til at ryste tvivlen, der skynder dig ind i dit hoved, når du stiller din konkurrence op?

Har du mærket dig selv som en taber, dårlig tættere eller middelmådig atlet, og disse etiketter holder dig fast i et hjørne af selvmedlidenhed og ubeslutsomhed?

Hvis du har svaret ja på nogen af ​​disse spørgsmål, kan du tjekke den selvsikre atlet!

Det selvsikre atlet-CD- og Workbook-program er en 14-dages plan for den største selvtillid. Dette program er ideelt til enhver atlet eller instruktør, der ønsker at opdage velprøvede tillidsforstærkende teknikker, der garanteres at opbygge selvtillid drastisk og forbedre sportspræstation.

Lær meget mere om en af ​​vores en Ghanas fodboldlandshold Trøje masse populære CD -programmer i den selvsikre atlet -serie …

Den selvsikre atlet: En 14-dages plan for den største selvtillid

Tjek alle produkterne Real Madrid Trøje i den selvsikre atlet -serie!

Hvad siger Brighton & Hove Albion FC Trøje kunder?
”Jeg købte først den selvsikre atlet for at se, hvordan programmet gik og straks så resultater. Derefter købte jeg resten af ​​den selvsikre atlet -serie og har observeret en dramatisk forbedring af mit niveau af spil, eller skal jeg sige konsistens. Jeg spiller i øjeblikket NCAA Division 1 baseball for Lamar University, og endda har mine coaches observeret en ændring i den måde, jeg teknikken på. Min holdning og selvtillid på pladen. ”
~ Tylor Prudhomme (Lyt til hans succeshistorie)

”Jeg er en ASP World -kvalificerende professionel surfer, og efter at have startet den” den selvsikre atlet ”havde jeg en næsten øjeblikkelig holdningsændring om min egen surfingevne og min tankegang, der gik i konkurrence. Ved at bruge de selvsikre atletstrategier har min selvtillid gjort en komplet 180 grader. Jeg vandt en lokal pro/er et par uger tilbage, og havde bare mit bedste resultat af året i en af ​​de sidste store begivenheder på verdenskredsløbet denne sidste uge i Brasilien! Det er mit hemmelige våben! ”
~ Shaun Burrell, Professional Surfer (Lyt til hans succeshistorie)

For unge atleter og forældre – lær meget mere om, hvordan man hjælper børn med at forbedre tilliden hurtigt!

Vi har et godt program til dig kaldet “The Confast Sports Kid: En 7-dages plan for at opbygge den største selvtillid.”

Det selvsikre sportsbarn er et 7-dages program for sportsforældre og børn til at forbedre den unge atletes præstation, lykke og succes … inden for sport og liv!

Det selvsikre sportsbarn er to programmer i et. Der er en manuel og cd til forældre/coaches og en arbejdsbog/cd til unge atleter.

Pakket med mentale metoder, som du og dine børn kan begynde med at bruge straks, lærer dette program dine atleter, hvordan man identificerer tillidsbustere, proaktivt beskæftiger sig med dem, administrerer forventninger, der undergraver tilliden og mentalt forberedernull