Når du mister en stjerne på dit team, kan du træde ind?

Sådan styres presset om at erstatte en Star -holdkammerat

Mange atleter er afhængige af den øverste spiller eller atlet på deres hold.

Du kan se denne ene atlet som afgørende for teamets succes. Denne stjerne -atlet er muligvis limet, som holdet holder sammen og fører i en masse af holdets produktion.

Denne spiller kan virke uerstattelig, men hvad nu hvis scenarier ændrer sig?
Hvad hvis denne stjerne -atlet bliver såret, ældes op, kandidater eller flytter til et andet hold?

Og hvad hvis du er den, der modtager nikket til at være erstatning?

Mange atleter kan føles overvældede Qatars fodboldlandshold Trøje som en erstatning for en stjerne -holdkammerat.

Når du erstatter en Star -holdkammerat, kan du føle, at du bliver dømt eller sammenlignet med din forgænger.

Du kan stille spørgsmålstegn ved dine evner og føle, at du er nødt til at bekræfte dig selv. Du føler måske, at du er nødt til at producere på alle de samme måder som din forgænger.

Det er et stort ansvar og et væld af pres på at dynke på dig selv. Denne negative tankegang, tankegangen om sammenligning, fører kun til skuffelse, frustration og dårlige forestillinger.

Virkeligheden er, at du ikke behøver at verificere din værdi.
Du tjente den nye rolle på dit team som et resultat af dine atletiske fordele. For det andet behøver du ikke at være en kulstofkopi af din forgænger. Du har en speciel kombination af færdigheder og attributter.

Når du er erstatning for en Star -teamkammerat, skal du fokusere på dine talenter, hvis du skal være den bedste version af dig selv og et aktiv for dit team.

Fokus på dit færdighedssæt er tankegangen, der hjælper dig med at opnå det meste af dit potentiale.

Stanford University, der løber tilbage, Bryce Love, har den ideelle tankegang, da han er klar til at erstatte en af ​​Cardinals ‘bedste offensive spillere, Christian McCaffrey.

McCaffrey tegnede sig for 40,1 procent af Stanfords værfter fra scrimmage sidste sæson, satte en NCAA-rekord for værfter til alle formål, var 2015 Associated Press College Football Player of the Year, 2017 Heisman Trophy-runner-up og det nr. 8 samlede valg ind i NFL -udkastet.

Kærlighedens tankegang er at fokusere på hans dygtighedssæt. Selvom kærlighed ikke er den største spiller på banen, har han flammende hastighed og smidighed.

Kærlighed: ”Du kan ikke nødvendigvis bekymre dig om at erstatte kristen. Christian bliver kristen, og i slutningen af ​​dagen vil der aldrig være en anden kristen. Med hensyn til Bayern Munich Trøje mig vil jeg stræbe efter at være bedre, og jeg vil være den bedste version af mig selv og bare gå ud og spille. ”

Kærlighed er måske ingen McCaffrey, men gør ingen fejl ved det, McCaffrey er heller ingen kærlighed.

Uanset hvad din sport eller din omstændighed, er det eneste tankesæt, der vil oversætte til succes, at fokusere på dit spil, og hvordan du kan bidrage til det samlede succes for dit team.

Din ideelle tankegang til at erstatte en Star -holdkammerat:
Lav en liste over dit dygtighedssæt, inkluder dine fysiske evner, tekniske færdigheder, lederegenskaber, mentale færdigheder osv. Dette er nøjagtigt, hvad der er angivet ved at fokusere indad.

Konkurrer fra dine styrker og forpligter dig til at være den bedste, du Fodbold Trøje kan være.

Så i stedet for at prøve at udfylde personens “store sko” foran dig, hvorfor ikke bare bære dine egne sko?

Start med at forstå, hvordan du forbedrer din selvtillid med det selvsikre atlet -lyd- og arbejdsbogprogram:

Lær mentale spilmetoder for at forbedre din tillid til sport!

Hvis du er en atlet, der kæmper med selvtvivl, mister selvtillid eller ikke kan tage “øve tillid” til konkurrence, er den selvsikre atlet for dig!

Selvtillid er det, der adskiller mesteratleter fra resten af ​​konkurrenterne …

Du kan udnytte min viden og erfaring for at lære at bringe den største tillid til konkurrence!

Det selvsikre atlet -cd- og arbejdsbogprogram består af 2 lyd -cd’er, der inkluderer 14 dage med tillidsbrændstoføvelser og en grundlæggende til at følge arbejdsbogen, der guider dig gennem de 14 dage, hjælper dig med at anvende metoderne og tilpasse øvelserne til dine personlige behov.

Husk, selvtillid er et valg, du træffer. Du er nødt til at gøre en bevidst indsats for proaktivt at søge selvtillid til at opbygge tanker og adfærd. Fortrolige atleter er proaktive, når det vedrører selvtillid!

Lær meget mere om en af ​​vores en masse populære CD -programmer i den selvsikre atlet -serie …

Den selvsikre atlet: En 14-dages plan for den største selvtillid

Tag kontrol over din tankegang og ydeevne i dag!

Hvad siger Mental Game -kunder om vores tillid til forbedring af programmet?
”Jeg fik den selvsikre atlet, og jeg må fortælle dig, at det er en af ​​de bedste investeringer, jeg nogensinde har foretaget i sport (og jeg har lavet en hel del!)” Jeg er en top amatørracquetballspiller. Jeg har flere statslige og regionale titler og 2 nationale titler. Din teknik og ideer har snappet mig ud af en nedgang, der har varet alt for længe. Sporten er sjov igen, og jeg spiller som mit gamle jeg for første gang i lang tid! ”
~ Mark Davis

”Jeg er en ASP -verden, der kvalificerer sig professionel surfer, og efter at have startet den” den fortrolige atlet ”havde jeg næsten ennull